Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2170 kcal
|
Tłusz: 65,70g | Białk: 175,36g | Węglo: 215,52g.
Śniadanie: Olio Extra Vergine di Oliva, Bio Ricchi Fusilli Integrali. Lunch: Certossa Gallette di Mais Bio, Freshona Contorno Grigliato, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Petto di Pollo Italiano. Obiad: Lidl Petto di Pollo Italiano, Mela. Przekąski/Inne: Conad Crostatine al Cacao, Lecca Lecca. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|