Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2019
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2554 kcal
|
Tłusz: 108,87g | Białk: 115,32g | Węglo: 281,82g.
Śniadanie: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Каждый День Цветочный Мед, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Творог 5%, Активиа Творожная Натуральная, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. Lunch: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Фундук Фундук, Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Запеченная или Жареная Пикша, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат Оливье. Obiad: Чай, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Магнит Апельсин, Новгородский Бекон Грудинка, Лента Пампушки с Чесноком, Борщ, Сметана 15%. Przekąski/Inne: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Чай, Фундук Фундук. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|