Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Amyever
Dziennik
04 mar 19
Dziennik Amyever, 04 mar 19
Profil Amyever
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Coucou les motivés !
Très contente ce matin ! J’ai enfin perdu mes 3kg pris en 10jrs en 1 mois grâce à FS et je vous en remercie.
Maintenant les choses sérieuses commencent !
Je suis la méthode de une semaine detox sur deux. Ça à l’air de bien fonctionner pour moi donc je continuuuuuue 😃
BONNE SEMAINE À TOUS
109,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
35,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 marca 2019:
1456 kcal
Tłusz: 42,87g | Białk: 78,87g | Węglo: 203,37g.
Śniadanie:
Fondant au Chocolat, Clémentines, Sucre, Café.
Lunch:
Baguette, Haricots Verts, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four.
Obiad:
Muesli (Fruits Secs et Noix), Danone Yaourt Nature, Soupe de Potiron.
więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Félicitations d autant plus que tu change de dizaine 👏👏👍😘
04 mar 19 przez użytkownika:
Elliot2077
C est génial tu as trouver ton fonctionnement... Ça c est le rêve.. Bravo pour ta perte 😘 😘
04 mar 19 przez użytkownika:
Nanou0663
Merci Nannou et Elliote, vous êtes super encourageantes😘 Et oui, le changement de dizaine est la source de mon enthousiasme aujourd’hui 🤣
04 mar 19 przez użytkownika:
Amyever
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Amyever
Zobacz Pełną Historię