Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 44,07g | Białk: 73,69g | Węglo: 200,08g.
Śniadanie: Эко Лайн Экобатончик, Киви, Банан, Геркулес Пассим , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Семена Чиа. Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Помидоры Черри, Минтай Запечённый, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Obiad: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Пятерочка Яблоко Красное , Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, San Bonsai Соевый Соус Лёгкий , Экотренд Тофу, Зеленый Листовой Салат, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|