Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2019
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 66,31g | Białk: 87,44g | Węglo: 158,98g.
Śniadanie: Желтая Зимняя Тыква, Лакомо Сыр Плавленный Шоколадный, Крупно Хлопья Гречневые, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: M&M's Драже, Гурман Сельдь под Шубой, Лакомо Сыр Плавленный Шоколадный, Желтая Зимняя Тыква, Ашан Сухари из Хлеба, Минтай в Сметане. Obiad: Золотое Утро Сироп Шоколадный, Семга Слабосоленая, Лакомо Сыр Плавленный Шоколадный, Блины Диетические, Коровка из Кореновки Творог 5%. Przekąski/Inne: Bonte Bakery Кекс Вареная Сгущенка, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|