Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2019
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2103 kcal
|
Tłusz: 79,42g | Białk: 95,78g | Węglo: 257,71g.
Śniadanie: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Ritter Sport Карамельный Мусс, Пятерочка Апельсин, Кальмар Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Булгур. Lunch: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Коломенское Вафли Сливочные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кальмар Отварной, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Пекинская Капуста. Obiad: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Коломенское Вафли Сливочные, Пятерочка Апельсин, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. Przekąski/Inne: Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|