Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2807 kcal
|
Tłusz: 110,10g | Białk: 146,94g | Węglo: 309,56g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Табрис Индейка Бедро на Мангале, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Бахетле Чак-Чак, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Табрис Индейка Бедро на Мангале, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Финик, Красное Яблоко, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|