Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2019
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2677 kcal
|
Tłusz: 114,13g | Białk: 101,30g | Węglo: 318,19g.
Śniadanie: Orion Чокопай, Сыр Российский, Чай с Сахаром, Русский Хлеб Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Юбилейное Печенье, Мария Печенье, Вкуснотеево Масло Сливочное, Чай с Сахаром, Дружба Плавленный Сыр Классический, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лама Пельмени Русские со Свининой. Obiad: Рогачев Сгущенка, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сыр Российский, Русский Хлеб Батон Нарезной, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|