Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 79,27g | Białk: 116,58g | Węglo: 112,70g.
Śniadanie: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса", Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Чай с Лимоном. Lunch: Сыр Советский Алтайский, Рефтинская Рулет Куриный, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Юг Руси Хлеб Многозерновой "Формула Баланса". Obiad: Skittles Skittles, Сахар, Чай с Лимоном, Сладкий Красный Перец, Печень Куриная Жареная. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки с Морской Солью, Жвачка, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|