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Bonsoir les FS, de retour après quelques jours d’absences. Week-end très mouvementé, samedi nous avons déménagé, du coup tout vider les cartons, astiquer, nettoyer, ranger, je vois enfin le bout ! Et puis lundi dur journée émotionnellement c’était les 1 an du décès de ma maman 😪 et dans la même journée j’ai découvert qu’après plusieurs jours de retard, je suis ENFIN enceinte de bébé2 je suis passée par toutes les émotions en une journée. Voilà vous savez tous 😉. Je continue malgré tout à suivre un bon équilibre alimentaire. Bonne soirée à tous
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55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1179 kcal
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Tłusz: 51,24g | Białk: 50,19g | Węglo: 124,31g.
Śniadanie: U Bio Galettes de Riz au Chocolat Noir, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Findus Pommes Rissolées, Boeuf Haché, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Hyper U Petit Pain. Obiad: Auchan Saint-Félicien, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes, Pain. Przekąski/Inne: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. więcej...
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68 kcal
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Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 35 minut, Apple Health - 23 godziny i 25 minut. więcej...
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Zyskuje 1,2 kg na tydzień
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