|
Сегодня ровно месяц, как зарегистрировалась в этом приложении💃🏻 мои результаты: - 5,8 кг.
Объём груди -2 см
Объём талии -6
Объём боков -5
Объём бёдер -6
Если честно, думала будет больше отвес, но сама в этом виновата😒 надеюсь, что дальше больше 😊
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1324 kcal
|
Tłusz: 43,12g | Białk: 53,61g | Węglo: 194,31g.
Śniadanie: не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, Блины на Рисовой Муке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная, не Молоко Десерт Овсяный Ванильный. Obiad: Пастилушка Пастила без Сахара , Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила Фруктовая, Орехи Макадамии, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|