Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 51,42g | Białk: 183,51g | Węglo: 151,61g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci, Auchan Miele di Fiori. Lunch: Pane Integrale, Capri Sardine all'olio di Girasole, Gustato Ceci in Scatola. Obiad: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Gustato Fagioli Cannellini Prod Uff. Przekąski/Inne: Nature Valley Crunchy Oats & Honey, Pane Integrale, Star Tonno Frontera. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|