Dziennik khairul amrin, 06 mar 19

Burn calories with exercise fully body 206kcal
61,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 16,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2019:
272 kcal Tłusz: 11,74g | Białk: 26,74g | Węglo: 16,29g.   Śniadanie: Lemon Juice, Sushi with Egg rolled in Seaweed, Sushi with Egg rolled in Seaweed, Sushi with Egg rolled in Seaweed. Lunch: Lemon Juice, Salad Dressing, CP Easy Snack Steam Chicken Breast w.Black Pepper. więcej...
1677 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Fully body part exercise 6/3 - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi khairul amrin


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.