Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 86,88g | Białk: 112,60g | Węglo: 73,58g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Lunch: Сметана 15%, Фундук Фундук, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). Obiad: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|