Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 62,26g | Białk: 110,20g | Węglo: 176,89g.
Śniadanie: Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Prozis Oat Flakes. Lunch: Arance, Piadina, Vellutata di Zucca, Prozis 100% Whey Prime. Obiad: Salmone Fresco, Trota al Forno o alla Griglia, Vellutata di Zucca. Przekąski/Inne: Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|