Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 72,21g | Białk: 82,54g | Węglo: 226,20g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Чернослив, Ржаной Хлеб, Абрикосовые Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Банан, Творог 5%. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. więcej...
|
Traci 9,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|