Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 34,19g | Białk: 93,13g | Węglo: 137,19g.
Śniadanie: Bell Plantation PB2, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Lidl Framboise, Sojade Mangue Coco, Van Houten Cacao en Poudre, Terre et Céréales Bio Flocon 5 Céréales, Happy Bio Graines de Chia. Lunch: Bio Village Graines de Lin Brun, Myprotein Flocons d'avoine sans Gluten, Bulk Powders Farine de Coco, Courgette, Banane, Oeuf, Alpro Nature à la Noix de Coco, Casino Brocolis en Fleurettes Surgelés, Maille Moutarde de Dijon, Lidl Thon Albacore, Melbio Farine de Blé T110, Courgette, Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Champignons, Mâche, Soy Soja Party Graine de Soja. Obiad: Bell Plantation PB2, Van Houten Cacao en Poudre, Courge d'Hiver Cendré, Courgette, Alpro Nature à la Noix de Coco, Maille Moutarde de Dijon, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Mon Fournil Farine Complète de Sarrasin BIO, Blanc d'Oeuf, Épinard, Mâche. Przekąski/Inne: Quaker Golden Muesli, Pommes (sans Peau), Danone Skyr Nature, Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|