|
Ontem comi gelado. Estava bom haha
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 57,15g | Białk: 74,02g | Węglo: 263,74g.
Lunch: Broculos, Batata Corada, Carne De Porco No Alguidar, Sopa De Couve Portuguesa S Batata, Pingo Doce Pao, Fruit Salad. Obiad: Gelado Baunilha Morango Dia, Montalva Bifinhos de Lombo, Gelatina Morango 8 Kcal Minipreco, Mimosa Iogurte Magro Aroma Coco, Dia Arroz Vaporizado, Broculos. Przekąski/Inne: Gullón Bolacha Maria sem Açúcar, Gullón Bolacha Maria sem Açúcar, French Toast with Butter. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|