Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 36,69g | Białk: 72,45g | Węglo: 189,91g.
Śniadanie: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Батон с Маслом, Яйцо, Сахар, Травяной Чай. Lunch: Рис Отварной, SPAR Хлеб Бородинский, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри. Obiad: Батон, Домик в деревне Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Груша, Мария Печенье, Мёд, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|