Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3013 kcal
|
Tłusz: 71,93g | Białk: 202,73g | Węglo: 391,70g.
Śniadanie: I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Banana, Weight Watchers Latte Scremato, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Lunch: Curtiriso Riso Basmati, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti. Obiad: Pomodori Rossi, Gran Biraghi Biraghini, Nutriwell Pasta Proteica (Pennette). Przekąski/Inne: Gentilini Piaceri senza Zuccheri Aggiunti, Net Integratori VB Bar 25, Meridian Crunchy Peanut Butter, Muller Yogurt Bianco 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|