Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2101 kcal
|
Tłusz: 55,90g | Białk: 154,52g | Węglo: 236,68g.
Śniadanie: Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Wasa Original, Il Viaggiator Goloso Mandorle, Saper di Sapori Miele di Melata. Lunch: Finocchio Crudo, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo, Rio Mare Sgombro Grigliato Naturale. Obiad: Franziskaner Weissbier, Eurospin Prosciutto Cotto Alta Qualità, Pomodori Ciliegini, Pane di tipo Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Arance, Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|