Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2019
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2017 kcal
|
Tłusz: 72,18g | Białk: 128,94g | Węglo: 219,49g.
Śniadanie: Açúcar, Café com Açúcar. Lunch: Filé Mignon Grelhado, Batata Doce, Cenouras, Beterraba Cozida, Tomates, Palmito, Alface. Obiad: Suco de Laranja Natural, Hellmann's Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Cenouras, Atum em Óleo (Enlatado), Pullman Rap10 Integral. Przekąski/Inne: Tangerinas. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasselmann90
|