Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 61,55g | Białk: 30,21g | Węglo: 178,08g.
Śniadanie: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дары Памира Финиковый Сироп, Националь Кокосовая Стружка. Lunch: Картофель с Грибами Шиитаке. Obiad: Картофель с Грибами Шиитаке, Красное Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан. Przekąski/Inne: Приготовленный Сухой Нут, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Банан, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|