Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 34,59g | Białk: 60,76g | Węglo: 84,13g.
Śniadanie: Сметана, Солнцепек Блины с Мясом. Lunch: Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Лук. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Брокколи. Przekąski/Inne: Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Абрикосовая, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|