Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2682 kcal
|
Tłusz: 115,69g | Białk: 119,63g | Węglo: 263,85g.
Śniadanie: Merci Шоколадные Конфеты, Дикси Мандарины, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сырники В Духовке Диетические, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Przed Lunchem: Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня. Lunch: Kikkoman Соевый Соус, Ашан Имбирь Маринованный, Суши Шоп Мини Ролл с Огурцом , Якитория Калифорния. Podwieczorek: Cheese-Cake.Ru Торт Фисташковый С Малиной, Cheese-Cake.Ru Чизкейк «Нью-Йорк» С Шоколадом И Орехом Пекан, Cheese-Cake.Ru Торт Бруснично-Кремовый С Белым Шоколадом, Cheese-Cake.Ru Торт «Ред Вельвет». Przed Obiadem: Избенка Масло Сливочное, Globus Томаты Черри . Obiad: Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|