Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 86,66g | Białk: 99,28g | Węglo: 141,17g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Gonuts!, Daily Life Oatmeal Instant, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Bofrost Asparagi Verdi, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Fresco. Obiad: Crai Rucola Selvatica, Il Pastaio Gnocchi Integrali, Iberia Spaghettata Mare e Orto, Olio Extra Vergine di Oliva, Regusto Farina di Pistacchio. Przekąski/Inne: Lotus Biscoff, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|