Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 32,30g | Białk: 93,86g | Węglo: 160,43g.
Śniadanie: Mila Skyr Bianco Natur, Fiocchi d'Avena, Miele. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Nattura Pane Azzimo, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Obiad: Burrata, Patate al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi trottolina83
|