Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1224 kcal
|
Tłusz: 46,98g | Białk: 57,66g | Węglo: 138,95g.
Śniadanie: Whaou! Crêpes Chocolat, Cora Pur Jus Multifruits. Lunch: Carrefour Épinards Hachés, Sauce Bechamel ludo, Cora Pommes Noisettes, Cora Jambon Supérieur sans Couenne. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Kiri Kiri, Carrefour Tranches Panées 100% Filets Colin d'alaska, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Mmmax Cacahuètes & Caramel. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|