Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 39,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 45,79g | Białk: 54,09g | Węglo: 216,07g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Блины на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Przekąski/Inne: Клементины, Красное Яблоко, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|