Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 77,67g | Węglo: 84,28g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый. Lunch: Чеснок, Пекинская Капуста, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Obiad: Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная, Шампиньоны Гриль. Przekąski/Inne: Финик, Чай с Молоком и Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|