Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1771 kcal
|
Tłusz: 95,62g | Białk: 74,04g | Węglo: 170,23g.
Śniadanie: Русский Хлеб Булочка Кукурузная, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Кофе с Молоком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Грецкие Орехи, Миндаль, Nesquik Какао на Молоке, Щи с Мясом, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Obiad: Лента Котлеты Куриные , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кармен Эклеры со Сливками Пирожное. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|