Dziennik CaMeneghini, 07 mar 19

Mais uma meta atingida, bora passar pra próxima meta! 💪
50 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2019:
955 kcal Tłusz: 46,52g | Białk: 95,27g | Węglo: 41,30g.   Śniadanie: Banana Prata, Seara Peito de Frango Light em Fatias, Aviação Manteiga com Sal, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Café (Infusão). Obiad: Tomates, Spoleto Cenoura, Rúcula, Alface, Seara Filezinho de Peito (Sassami) Temperado. Przekąski/Inne: Haoma Bombom Amendoim, Sabor da Terra Semente de Chia, Italac Leite Integral, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CaMeneghini


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.