Dziennik almerk, 07 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2019
104,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 marca 2019:
1675 kcal Tłusz: 51,79g | Białk: 68,68g | Węglo: 216,71g.   Śniadanie: Galbusera Turco Frollino Integrale, Tè Verde. Lunch: Caffè Espresso, Patate al Forno, Aia Filetto di Trota Salmonata, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Obiad: Caffè Espresso, Barbera, Parmigiano (in Pezzi), La Bottega del Gusto Salame Felino IGP, Uovo Sodo, Riso, Findus Minestrone Tradizione. Przekąski/Inne: Arance, Banana, Noci. więcej...
741 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi almerk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.