Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Batumi
Dziennik
08 mar 19
Dziennik Batumi, 08 mar 19
Profil Batumi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2019
121,9 kg
Do tej pory straciłeś:
57,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
41,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 marca 2019:
1873 kcal
Tłusz: 62,84g | Białk: 87,99g | Węglo: 251,59g.
Śniadanie:
Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen.
Lunch:
Schwarzwälder Kirschtorte, Wassermelone.
Obiad:
Metzgerfrisch Krustenbraten, Aldi Bayerische Brezen, Kamps Käsebrötchen Überbacken.
więcej...
2496 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen 🙋
08 mar 19 przez użytkownika:
MoFu27
Moin Batumi. Ein ganz lieber Gruß zu dir.
08 mar 19 przez użytkownika:
Haselmaus3
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Batumi
Zobacz Pełną Historię