Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2019
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3136 kcal
|
Tłusz: 139,67g | Białk: 94,43g | Węglo: 287,50g.
Śniadanie: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Чай, Мастерица Блинчики с Клубничным Джемом. Lunch: Мандарины, Виноград, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Окей Блинчики с Курицей, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Мегамарт Торт Карамельно-Банановый, Сливочный Сыр, Дубки Колбаса Кремлевская, Новгородский Бекон Грудинка, Виктория Салат Греческий с Сыром, Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bosca шампанское полусладкое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|