Dziennik Tes1967, 08 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2019
83,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2019:
677 kcal Tłusz: 17,08g | Białk: 27,14g | Węglo: 100,20g.   Śniadanie: Coffee (Espresso Brewed), Whole Milk. Obiad: Ramen. Przekąski/Inne: Coffee (Espresso Brewed), Woolworths Brown Rice Crackers with Pumpkin & Sunflower Seeds, Whole Milk, Coffee (Espresso Brewed), Whole Milk. więcej...
2024 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tes1967


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.