|
yes, nu echt onder de 90!
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 71,81g | Białk: 68,42g | Węglo: 135,33g.
Śniadanie: Pompoenpitten, Havermout, Pecannoten, Ekoplaza Kokosrasp, Lijnzaadolie, Kokosolie, Terrasana Maple Syrup, Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. Lunch: De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes, Rucola Sla, Danone Hüttenkäse, Zwagerman Kipfilet Naturel, Gebakken Ei. Obiad: Oppo Colombian Chocolate And Hazelnut, Oppo Choc Chip Cookie Dough, AH Verspakket Griekse Moussaka. Przekąski/Inne: Druiven, Gemengde Notenmix, Bonbon, Cappuccino, Blue Band Halvarine, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nienkejoanne
|