Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2019
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 45,99g | Białk: 41,55g | Węglo: 203,13g.
Śniadanie: Варенье, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Блины на Молоке, Чай. Lunch: Бела Слада Мягкая Карамель, Рахат Лукум, Чай, Мираторг Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Obiad: Блины. Przekąski/Inne: Блины на Молоке, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|