Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 63,76g | Białk: 75,26g | Węglo: 155,53g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Зеленый Чай, Приготовленный Лук, Яичница. Lunch: Хлеб Черный, МЖК Горчица Столичная, Щи с Мясом. Obiad: Хлеб Черный, Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Чернослив, Био Баланс Кефирный 1%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|