Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2019
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87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2883 kcal
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Tłusz: 112,15g | Białk: 101,75g | Węglo: 243,09g.
Śniadanie: カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯, オリジン弁当 肉じゃが. Lunch: クリームシチュー, ご飯. Obiad: クリームシチュー, ケンタッキーフライドチキン フライドポテトS, 亀田製菓 ハッピーターン (4g), セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, バゲット, テキーラ, ウイスキー, ケンタッキーフライドチキン 骨なしケンタッキー, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. więcej...
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Traci 3,2 kg na tydzień
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