Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 16,44g | Białk: 84,77g | Węglo: 178,23g.
Śniadanie: Авида Молоко 2,5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Чай с Лимоном. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Телятина Гриль. Obiad: Помело, Куриное Филе на Пару, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Bio Max Био-Йогурт Персик, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monsherami1
|