Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1881 kcal
|
Tłusz: 75,57g | Białk: 111,13g | Węglo: 192,81g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе с Семенами Льна, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Мой Торт Сливочная Карамель, Avocado, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Przed Lunchem: Божья Коровка Творог 5%. Lunch: Окей Огурцы, Фишерель Форель Слабосоленая, Семейные Секреты Зеленый Горошек, ВкусВилл Рис по-Тайски. Podwieczorek: Шармель Зефир в Шоколаде, Bonvida Джем Малиновый, Домик в деревне Сливки 10%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Przed Obiadem: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Obiad: Домик в деревне Сметана Взбитая , Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|