Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2019
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 77,34g | Białk: 84,91g | Węglo: 116,04g.
Śniadanie: Ого Мюсли с Орехами, Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Дом Еды Торт Мексиканский. Lunch: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Svappy Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Маркет Лайн Сыр Мягкий Кремчиз, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Svappy Арахисовая Паста, Кокос. Przekąski/Inne: Nestle Fitness Батончик с Французским Молочным Шоколадом и Карамелью . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Viktoria2504
|