Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 40,12g | Białk: 110,30g | Węglo: 206,62g.
Śniadanie: Esselunga Confettura Extra di Albicocche, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis Pancake + Protein. Lunch: Mela, Formaggio Camembert, Verza, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Bresaola. Obiad: Mela, Fileni Hamburger di Pollo Bio, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Vivi Verde Coop Gallette di Riso. Przekąski/Inne: Esselunga Confettura Extra di Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|