Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 46,60g | Białk: 80,31g | Węglo: 64,32g.
Śniadanie: Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный , Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Яичный Белок, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Зайцева Оксана
|