Dziennik ananstasy.voronkova, 09 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2019
80,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 30,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2019:
854 kcal Tłusz: 51,10g | Białk: 77,97g | Węglo: 17,17g.   Śniadanie: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные. Przekąski/Inne: Сыр Эдам, Lindt Шоколад 78%. więcej...
1968 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ananstasy.voronkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.