Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 75,75g | Białk: 114,81g | Węglo: 139,63g.
Śniadanie: Банан, Село Зеленое Творог 5%, Good Food Вишня Сушеная, Домик в деревне Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Агуша Молоко 2,5%, ВкусВилл Семена Чиа. Lunch: Оливковое Масло, Белебеевский Сыр Купеческий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Агуша Молоко 2,5%, Десерт из Йогурта, Цветная Капуста в Кляре, Шашлык Куриный. Obiad: Огурец (с Кожурой), SPAR Оладьи из Куриной Печени, Село Зеленое Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|