Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2019
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 80,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 85,84g | Białk: 73,57g | Węglo: 124,36g.
Śniadanie: Кофе, Копченов Мясо Индейки Домашнее, Помидоры, Плов со Свининой, Яичница. Lunch: Торт Наполеон, Чай с Сахаром, Пирожок с Мясом, Суп Куриный с Чечевицей. Obiad: Салат Овощной, Плов. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|