Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2012
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2012:
|
130 kcal
|
Tłusz: 4,29g | Białk: 14,80g | Węglo: 7,08g.
Śniadanie: Pain Blanc, Mayonnaise Ordinaire, Crevette. więcej...
|
|
1991 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|