Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2019
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 67,80g | Białk: 63,89g | Węglo: 93,10g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Ржаной Хлеб, Яйцо. Lunch: Heinz Итальянский Кетчуп, Помидоры Черри, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Огурец (с Кожурой). Obiad: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Суперсемечковый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Индолина Голень Индейки, Морковь, Помидоры, Яйцо, Подсолнечное Масло, Кабачок, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Milka Milka Bubbles Кокос, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaaneilkova
|